Voordelen van Hardlopen tijdens de vakantie
Hardlopen tijdens je vakantie; ja of nee? Het is één van de meest gestelde...
5 tips voor veilig(er) hardlopen
Van de populaire sporten is hardlopen absoluut één van de meest veilige sporten. De...
Goede Hardloopvoornemens
“Goede voornemens”; tijdens de feestdagen een favoriet gespreksonderwerp. Echter halverwege januari zijn de meeste...
Hardlopen met je hond?
Hardlopen met je hond is een uitstekende manier om jouw conditie op peil te...
Nieuw avontuur: Chirunning
Zoals ik in een eerdere blog aan heb gegeven zou ik starten met een...
5 tips voor de wedstrijddag
Hardlooptrainingen tijdens regen en kou, storm en hitte, een haat-liefde verhouding met je hardloopschema;...
Een Marathon lopen? Lees deze marathon tips
Beginnende hardlopers fantaseren er wel eens over: een marathon lopen. Het blijft iets magisch...
Geduld en ongeduld op weg naar Egmond
(foto eigendom van Looptijden.nl) Vanaf juni ben ik al bezig om mijzelf voor te...
Kramp tijdens het hardlopen behandelen
Hardlopen is een geweldige sport, de uitstekende manier om fit te blijven en stress...
Mijn strijd met de ‘kale’ berg (1)
“Voor hen die het zelf helaas niet meer kunnen” Inleiding (wat en waarom)...
