Browse Categorie

OCR

Obstacle Running (OCR) is sinds een paar jaar razend populair in Nederland. Evenementen zoals Strong Viking en Mud Masters trekken per editie tienduizenden fanaten die hardlopen combineren met het nemen van uitdagende obstakels. Op deze pagina laten we je kennis maken met alle facetten van OCR.

BEST STOER!

Het is vandaag zondag 6 september 2020. Vandaag zou ik mee doen met de obstacle run van de YU MAN RACE. Dit is wat voorheen de Strongmanrun en…

Monkeybars trainingstips

Als een baas de monkeybars killen vraagt om twee belangrijke eigenschappen: gripkracht en de juiste techniek. In de onderstaande video laten we de…

Obstacle run: touw klimmen

Hier besteden we aandacht aan de meest voorkomende obstakels tijdens obstacle runs. Techniek en uitvoering touwklimmen Bas en Robin van Dutch Obstacle…

Obstacle Runs: bandentrekken

Staat er binnenkort deelname aan een obstacle run in je agenda? Dat kunnen techniektips handig zijn. Techniek en uitvoering obstakels Bas en Robin van…