Monkeybars trainingstips

Als een baas de monkeybars killen vraagt om twee belangrijke eigenschappen: gripkracht en de juiste techniek. In de onderstaande video laten we de verschillende technieken zien.

Lees ook: obstacleruntips over  techniek / voeding / gear

Bekijk ook de video waarin wordt uitgelegd hoe je aan je gripkracht kunt werken.

Meepraten over alles wat met hardlopen te maken heeft? Kom eens langs op Facebook of Instagram!

Lees ook:

Laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.