Als een baas de monkeybars killen vraagt om twee belangrijke eigenschappen: gripkracht en de juiste techniek. In de onderstaande video laten we de verschillende technieken zien.
Lees ook: obstacleruntips over techniek / voeding / gear
Bekijk ook de video waarin wordt uitgelegd hoe je aan je gripkracht kunt werken.
Auteur
-
Bekijk BerichtenIk ben Arjan en verslijt mijn schoenen tijdens korte afstanden en halve en hele marathons. Zoals de Rotterdam Marathon en meerdere Obstacle Run marathons zoals de Mud Masters Marathon en de Iron Viking.








Geef een reactie