Weer hardlopen; zo pak je het snel op!
Hardlopen is een geweldige manier om je gezondheid te verbeteren, je energieker te voelen en stress te verminderen. Maar wat als je een tijdje uit de…
Ik ben Arjan de Vreede, een ervaren Hardloper en Obstaclerunner. Ik neem deel aan leuke & sfeervolle wedstrijden zoals de Bruggenloop, de Zevenheuvelenloop en diverse Obstacle runs. Ik liep in 2019 mijn allereerste wegmarathon tijdens de Rotterdam Marathon. In 2017, 2018 en 2019 de Mud Masters Marathon en in 2021 de Iron Viking.