Hardlooptips
Hardlopen in de donkere maanden: zo blijf je veilig, gemotiveerd en blessurevrij
De dagen worden korter, de temperaturen dalen en het regent vaker – het najaar en de winter brengen voor hardlopers de nodige uitdagingen met...
Training
Canicross: hardlopen met een aangelijnde hond
Enige tijd geleden hebben we op deze website al aandacht...
Hardlooppodcast: Naar de vaantjes
Met de toenemende populariteit van de podcast is ook steeds...
Terug in het Ritme: Hardlopen na de vakantie
Na een welverdiende vakantie kan het verleidelijk zijn om de...
Trending
BlessuresGezondheid
Fysiotherapie voor hardlopers: voorkom blessures door vroegtijdige behandeling
Hardlopen is een populaire en toegankelijke sport. Toch krijgt bijna iedere hardloper vroeg of...
HardloopschoenenTrailrunning
ASICS lanceert de nieuwe FUJI LITE™ 6 en FUJISPEED™ 4
ASICS presenteert de AW25 FUJITRAIL™ collectie en introduceert hierbij twee nieuwe trailmodellen: de FUJI...
Training
Welk hardloopschema heb je nodig om 5 km te leren hardlopen
Je wil graag fitter worden en gezonder leven, en hardlopen lijkt je dé manier...
Recent
Maak een Marathon Trainingsschema dat met je meegroeit
Veel hardlopers — zowel debutanten als ervaren lopers — starten...
Werkt Creatine voor hardlopers?
Creatine is wereldwijd een van de meest onderzochte en gebruikte...
De ideale roeitrainer gemaakt van hout voor jouw fitnessreis
Is het buiten koud, nat en glibberig of wil je...
De ideale crosstrainer voor jouw fitness reis
Ben je niet in de gelegenheid om te hardlopen door...
Gear
Personal trainer voor hardlopers: waarom krachttraining je sneller en sterker maakt
Ontdek waarom hardlopers baat hebben bij krachttraining en begeleiding van...
Hardlopen tijdens je vakantie: zo blijf je fit én geniet je volop
Je hebt je hardloopschoenen ingepakt met de beste bedoelingen. Dit...
Welk hardloopschema heb je nodig om 5 km te leren hardlopen
Je wil graag fitter worden en gezonder leven, en hardlopen...
Hardlopen met warm weer (7 tips!)
Eindelijk! De zon schijnt in Nederland. De temperatuur vliegt omhoog....
Sneller worden op de 5 km ; zo doe je dat.
Wil jij sneller worden op de 5km? Die vraag wordt...
Fartlek en andere vormen van snelheidstraining
Als hardloper wil je niet alleen verder, maar ook sneller...
Voorbereiding op je eerste halve marathon: tips en advies
Het lopen van je eerste halve marathon is een spannende...
De voordelen van trainen met een personal trainer
In een wereld waarin we steeds meer zitten en minder...
Canicross: hardlopen met een aangelijnde hond
Enige tijd geleden hebben we op deze website al aandacht...
Hardlooppodcast: Naar de vaantjes
Met de toenemende populariteit van de podcast is ook steeds...
