Marathon
Maak een Marathon Trainingsschema dat met je meegroeit
Veel hardlopers — zowel debutanten als ervaren lopers — starten hun marathonvoorbereiding met meer enthousiasme dan structuur. Ze twijfelen voortdurend: train ik genoeg? Train...
Training
Canicross: hardlopen met een aangelijnde hond
Enige tijd geleden hebben we op deze website al aandacht...
Hardlooppodcast: Naar de vaantjes
Met de toenemende populariteit van de podcast is ook steeds...
Terug in het Ritme: Hardlopen na de vakantie
Na een welverdiende vakantie kan het verleidelijk zijn om de...
Trending
GearHardloopschoenen
Getest: Waarom de ASICS Metaspeed Edge Tokyo dé raceschoen is
Eerder testten we van ASICS al onder andere de Nimbus 26 en 27, de...
Gezondheid
Waarom rood licht therapie het geheime wapen is voor hardlopers
Je traint hard, let op je voeding en probeert voldoende rust te nemen. Maar...
GearHardloopschoenen
Waarom de ASICS GT-2000 14 perfect is voor jouw hardloopdoelen
Ben je op zoek naar een stabiele en comfortabele hardloopschoen waarmee je moeiteloos je...
Recent
Analyse van je fitnessgedrag in 2025 bekijken?
Je bent ze in de socials vast wel tegengekomen. De...
100 km voor het hart: Sjoerd Lier loopt finale van #52weeks52races voor de Hartstichting
Na het verlies van zijn zoontje Aska, die onverwacht overleed...
Hardloopcoaching en mentale training in Amersfoort bij Your Own Leader
Advertorial Leiderschap begint bij jezelf: waarom hardlopers in Amersfoort kiezen...
De verborgen impact van voeding op jouw hardloopprestaties
Als hardloper weet je hoe belangrijk het is om fit...
Gear
Personal trainer voor hardlopers: waarom krachttraining je sneller en sterker maakt
Ontdek waarom hardlopers baat hebben bij krachttraining en begeleiding van...
Hardlopen tijdens je vakantie: zo blijf je fit én geniet je volop
Je hebt je hardloopschoenen ingepakt met de beste bedoelingen. Dit...
Welk hardloopschema heb je nodig om 5 km te leren hardlopen
Je wil graag fitter worden en gezonder leven, en hardlopen...
Hardlopen met warm weer (7 tips!)
Eindelijk! De zon schijnt in Nederland. De temperatuur vliegt omhoog....
Sneller worden op de 5 km ; zo doe je dat.
Wil jij sneller worden op de 5km? Die vraag wordt...
Fartlek en andere vormen van snelheidstraining
Als hardloper wil je niet alleen verder, maar ook sneller...
Voorbereiding op je eerste halve marathon: tips en advies
Het lopen van je eerste halve marathon is een spannende...
De voordelen van trainen met een personal trainer
In een wereld waarin we steeds meer zitten en minder...
Canicross: hardlopen met een aangelijnde hond
Enige tijd geleden hebben we op deze website al aandacht...
Hardlooppodcast: Naar de vaantjes
Met de toenemende populariteit van de podcast is ook steeds...
