Gratis Hardloopschema's

Getest: ASICS SONICBLAST 2 – snel en licht

asics_SONICBLAST-2

De eerste SONICBLAST was al een opvallende nieuwkomer binnen de BLAST-familie van ASICS. Met de SONICBLAST 2 probeert ASICS die formule verder aan te scherpen: minder gewicht, meer veerkracht en een vernieuwde plaat die je tijdens het lopen nadrukkelijk vooruit moet helpen.

Onlangs maakten we op Hardloop.net al kennis met de SONICBLAST 2 als onderdeel van de nieuwe ASICS RISE & SHINE-collectie. Inmiddels heb ik de schoen ook daadwerkelijk kunnen aantrekken en testen. En daarbij kreeg ik meteen omstandigheden voorgeschoteld waarin een snelle hardloopschoen zich moet bewijzen: regen en nat asfalt.

LEESTIP: lees alles over de nieuwe ASICS RISE & SHINE-collectie

Dat bleek helemaal geen nadeel. Integendeel. Na mijn eerste kilometers ben ik behoorlijk onder de indruk van deze schoen. De SONICBLAST 2 voelt licht, soepel en opvallend energiek, maar geeft tegelijkertijd voldoende vertrouwen als het wegdek nat is.

Bovenwerk

ASICS heeft voor de SONICBLAST 2 gekozen voor een nieuw engineered mesh bovenwerk. Dat materiaal voelt licht en soepel aan en past goed bij het karakter van de schoen. Dit is duidelijk geen zware dagelijkse trainingsschoen waarbij comfort vooral uit dikke lagen materiaal moet komen. Sterker nog: de ASICS Sonicblast 2 is een echte temposchoen

De voet wordt netjes omsloten zonder dat het bovenwerk overdreven strak aanvoelt. Ook rondom de middenvoet geeft de schoen voldoende houvast. Dat is bij een snellere schoen belangrijk: zodra je het tempo verhoogt, wil je niet dat je voet in de schoen gaat bewegen.

Het ademende karakter van het mesh zal vooral op warmere dagen een voordeel zijn. Mijn eerste test vond juist plaats in regenachtige omstandigheden. Ondanks het lichte bovenwerk bleef de schoen prettig aanvoelen.

De pasvorm voelt sportief, zoals je van een schoen in deze categorie mag verwachten, maar de SONICBLAST 2 heeft voor mij niet het extreem krappe wedstrijdgevoel dat sommige pure racers hebben.

Tussenzool: hier gebeurt het

Het interessantste gedeelte van de SONICBLAST 2 zit zonder twijfel in de tussenzool.

ASICS combineert hier twee verschillende soorten schuim: FF TURBO SQUARED en FF BLAST MAX.  Het resultaat merk je vrijwel direct wanneer je begint te lopen. De schoen voelt zacht genoeg bij de landing, maar zakt niet weg. Zodra je je voet verder afwikkelt, komt er juist veel energie terug. Het is die combinatie die mij tijdens mijn eerste training het meest opviel.Je krijgt demping, maar de schoen voelt absoluut niet loom. Integendeel: de SONICBLAST 2 lijkt voortdurend uit te nodigen om iets sneller te gaan lopen. Dat effect wordt versterkt door de vernieuwde ASTROPLATE.

In gewone hardlooptaal betekent dit vooral dat de schoen tijdens de afwikkeling behoorlijk gemakkelijk naar voren wil. Je hoeft niet overdreven hard te lopen om dat effect te voelen. Ook wanneer je vanuit een rustiger tempo iets versnelt, merk je dat de schoen wakker wordt.

Hoe loopt de ASICS SONICBLAST 2?

Hier heeft de SONICBLAST 2 mij vooral positief verrast.

Er zijn snelle schoenen die eigenlijk pas prettig beginnen te lopen wanneer je er serieus tempo mee maakt. Bij een rustige duurloop kunnen die stug of zelfs wat ongemakkelijk aanvoelen. De SONICBLAST 2 is toegankelijker.

De schoen heeft voldoende demping om comfortabel kilometers te maken, maar zodra het tempo omhoog gaat verandert het karakter. De afwikkeling wordt sneller, de voorvoet voelt levendiger en de schoen geeft duidelijk energie terug.

Voor mij zit daar de kracht van dit model.

Het is geen traditionele wedstrijdschoen die je eigenlijk alleen uit de kast haalt voor een 10 kilometer of halve marathon. Je kunt er ook prima mee trainen. Tempoblokken, intervaltrainingen, een progressieve duurloop of simpelweg een training waarbij je zin hebt om wat harder te lopen: juist daar voelt de SONICBLAST 2 op zijn plaats. En waarschijnlijk zullen genoeg lopers hem ook tijdens wedstrijden willen gebruiken.

Getest in de regen: opvallend veel grip

Mijn eerste echte test van de SONICBLAST 2 vond plaats onder natte omstandigheden. Regen betekent nat asfalt, gladde stukken wegdek en bochten waarin je automatisch iets voorzichtiger wordt. Ook op nat asfalt bleef de schoen veel vertrouwen geven. Juist omdat de SONICBLAST 2 uitnodigt tot versnellen, is dat belangrijk. Een responsieve tussenzool is immers weinig waard wanneer je bij iedere natte bocht je pas moet inhouden. Dat gevoel had ik hier niet. De schoen bleef tijdens mijn testrun zeker aanvoelen en de grip van de buitenzool gaf voldoende vertrouwen om normaal door te lopen. Vooral bij het afzetten voelt het contact met het asfalt stevig.

Mijn eerste kilometers waren hierdoor misschien zelfs een interessantere test dan een droge zomerrun zou zijn geweest. En juist onder die omstandigheden heeft de SONICBLAST 2 mij overtuigd.

Lichter dan zijn voorganger

ASICS heeft ook werk gemaakt van het gewicht. De herenversie van de SONICBLAST 2 weegt rond de 242 gram. Daarmee is hij ongeveer 14 gram lichter dan de eerste SONICBLAST. Dat klinkt op papier misschien als een klein verschil, maar in combinatie met de nieuwe ASTROPLATE en de energieke tussenzool draagt het bij aan het snelle karakter.

Voor welke trainingen is de SONICBLAST 2 geschikt?

ASICS noemt de SONICBLAST 2 een energieke supertrainer en dat is wat mij betreft een goede omschrijving.

Ik zou hem vooral gebruiken voor:

  • tempotrainingen;
  • intervaltrainingen;
  • progressieve duurlopen;
  • snellere dagelijkse trainingen;
  • wedstrijden over bijvoorbeeld 5 of 10 kilometer;
  • halve marathons voor lopers die geen extreem stijve wedstrijdschoen willen.

Conclusie

Na mijn eerste trainingen ben ik onder de indruk van de ASICS SONICBLAST 2. Vooral de combinatie van demping, laag gewicht en energieteruggave is erg geslaagd. De schoen voelt comfortabel wanneer je rustig begint, maar lijkt steeds leuker te worden naarmate het tempo omhooggaat. De vernieuwde ASTROPLATE en de combinatie van FF TURBO SQUARED en FF BLAST MAX geven de schoen een duidelijk dynamisch karakter zonder hem extreem stijf te maken.

En dan was er mijn regenachtige testrun. Juist onder die omstandigheden heeft de SONICBLAST 2 mij misschien wel het meest verrast. De ASICSGRIP-buitenzool gaf op het natte asfalt veel vertrouwen. Geen nerveus gevoel bij iedere bocht, maar gewoon kunnen doorlopen en versnellen.

Dat maakt de SONICBLAST 2 voor mij één van de interessantere snelle trainingsschoenen die ASICS momenteel in het assortiment heeft.

Comfortabel genoeg om trainingskilometers mee te maken, maar vooral gemaakt voor die dagen waarop het sneller mag.

Kenmerken ASICS SONICBLAST 2

Type: neutrale hardloopschoen / supertrainer
Gebruik: tempo, interval, snelle duurlopen en wedstrijden
Gewicht heren: circa 242 gram
Drop: 8 mm
Stack heren: circa 46 mm hiel / 38 mm voorvoet
Tussenzool: FF TURBO SQUARED + FF BLAST MAX
Plaat: vernieuwde gevorkte ASTROPLATE
Voorvoet: FF TURBO SQUARED Trampoline Pod
Buitenzool: ASICSGRIP
Bovenwerk: engineered mesh
Adviesprijs: circa €190

Je koopt de ASICS SONICBLAST 2 in de gespecialiseerde hardloopwinkels en online op Asics.com.

Auteur

  • Ik ben Arjan en verslijt mijn schoenen tijdens korte afstanden en halve en hele marathons. Zoals de Rotterdam Marathon en meerdere Obstacle Run marathons zoals de Mud Masters Marathon en de Iron Viking.

    Bekijk Berichten