Tips om gemotiveerd te blijven
Hardlopen is een geweldige sport en zorgt dat je zowel lichamelijk als mentaal fit wordt EN blijft. Ondanks deze voordelen liggen er allerlei factoren op…
Ik ben Arjan de Vreede, een ervaren Hardloper en Obstaclerunner. Ik neem deel aan leuke & sfeervolle wedstrijden zoals de Bruggenloop, de Zevenheuvelenloop en diverse Obstacle runs. Ik liep in 2019 mijn allereerste wegmarathon tijdens de Rotterdam Marathon. In 2017, 2018 en 2019 de Mud Masters Marathon en in 2021 de Iron Viking.