Gratis Hardloopschema's

OCR

Obstacle Running (OCR) is sinds een paar jaar razend populair in Nederland. Evenementen zoals Strong Viking en Mud Masters trekken per editie tienduizenden fanaten die hardlopen combineren met het nemen van uitdagende obstakels. Op deze pagina laten we je kennis maken met alle facetten van OCR.

Wat is een Obstacle Course Run (OCR)

Wat is een Obstacle Course Run of tewel OCR. Een OCR is een hardloop...

Techniek en trainen Wall (obstacle runs)

Great Walls, Berlin Walls of hoe je ze ook noemt, zijn opstakels die je...

Obstacle Run – kledingadvies

Een Obstacle Run vereist andere kleding Als je van plan bent om voor de...