BlessuresGezondheid
5 dingen die je herkent als je herstelt van een blessure
Heb je een blessure gehad? Dan weet je als geen ander hoe fijn het...
BlessuresGezondheid
Hardlopen & Sportmassage
Wanneer naar de sportmasseur? Of je nu beginnend loper bent of al ervaren, het...
BlessuresGezondheidMud Master Marathon
Leed dat Blessureleed heet
Daar zit ik dan met een pijnlijke enkel in het zonnetje. Ik had mijn...
BlessuresFitnessoefeningenGezondheidVoeding
Steken in zij tijdens hardlopen: de oplossing
Steken in de zij voelen tijdens het hardlopen is erg vervelend. Een schoen die...
BeginnersBeginnerstipsBlessuresGezondheid
Tip: rusten i.p.v. hardlopen
De titel van dit artikel(tje) doet misschien wat vreemd aan. Ik heb in ieder...
BlessuresGezondheid
Kuitblessure : meest voorkomende hardloopblessure
Een kuitblessure oplopen kan een behoorlijke portie roet in je eten gooien. Menigmaal betekent...
