Gratis Hardloopschema 5 km

Ik ben Sander Kunst (1985). In 2015 begon ik met hardlopen, nadat ik meer dan de helft van mijn leven had gevoetbald. Redelijk onvoorbereid en op zaalvoetbalschoenen liep ik mijn eerste wedstrijd, de halve marathon van Hoorn. Sindsdien geniet ik van allerlei verschillende wedstrijden en uitdagingen. Op dit moment train ik voor mijn allereerste marathon (maart 2019) en de Koning van Spanje Ultimate Trail (mei 2019).

31 artikelen2 reacties

Hardlopen zoals Haile

Ik was bijna vergeten dat ik de hele film had gekeken. Ik kon mij...

Stilte en drukte in Egmond

De halve marathon van Egmond blijkt een wedstrijd van uitersten. Dat deelnemers vanuit het...

Een aantal alternatieven (niet steeds hardlopen over diezelfde lange, bekende, saaie weg)

Nu we het nieuwe jaar zijn begonnen, komen ook de vooruitblikken tevoorschijn. Als hardloper...

Muziek die je oren in rent

Deze 42 nummers maken de (weg naar een) marathon nog een stukje leuker Trainen...

Geduld en ongeduld op weg naar Egmond

(foto eigendom van Looptijden.nl) Vanaf juni ben ik al bezig om mijzelf voor te...

De bankier

Als ex-voetballer (en man) komt het vaak voor dat ik in een hardloopwedstrijd nog...

Voorouders

Bron foto: molendatabase.nl / Dronefoto: René Pronk (24-5-2015) Waarom lopen wij hard? Een vraag...

Straatstenen (verslag Spoorbuurtloop – 4 km)

Zes seconden verschil. De klinkers trillen nog na in mijn kuiten. Vervelende straatstenen. Op...

Undercover

Via verschillende websites kwam ik er achter dat er ontzettend veel en heel veel...

Documentaire ‘De mooiste marathon’

Documentaire ‘De mooiste marathon’ volgt marathonloper Michel Butter (1985) tijdens zijn kwalificatiepoging voor de...