Gratis Hardloopschema 5 km

Leonie Brummer (1990) loopt sinds 2014. Eerst voorzichtig, maar al snel kreeg ze de smaak van het hardlopen te pakken. De trainingen werden steeds meer afgewisseld met wedstrijden. Regen, sneeuw, brandende zon: de training gaat door. Het zijn nu nog de 5 kilometers die haar trekken. En dan vooral een snelle 5 kilometer! Toch gaat ze voorzichtig over naar wat langere afstanden en stiekem droomt ze over het lopen van een halve marathon. Maar ze wil vooral lekker blijven hardlopen!

43 artikelen4 reacties

Winterloop (verslag)

Ik heb bewust gekozen om de afgelopen maanden geen wedstrijden te lopen en meer...

Halve van Oldenzaal: verslag

Deze wedstrijd staat al bekend om het uitdagende parcours, aangezien er redelijk wat hoogteverschillen...

Dubbele mijl Enschede (verslag)

Deze wedstrijd blijft altijd speciaal voor me: het is de eerste wedstrijd die ik...

Heideloop (verslag)

Het was even stil geweest maar eindelijk weer een wedstrijd. Ik had gehoopt flink...

TT-run “Running or racing? Speed is what you need!”

Voor de TT-run schreef ik me voor het eerst in voor de wedstrijdloop zodat...

Hardloopweekend!

Het weekend begon goed voor mij: ik liep de FBK Dubbele Mijl. Ik keek...

Brooklandrun (verslag)

Ik had wisselende gevoelens toen deze wedstrijd dichterbij kwam: de Brooklandrun. Vorig jaar heb...

Enschede Marathon (verslag)

De Enschede Marathon 5 km stond op het programma. Een hardloopwedstrijd waar ik erg...

Halve van Hengelo (verslag)

Ik liep tijdens de Halve van Hengelo niet de halve marathon maar een 5...

Ladies Park Run (verslag)

Deze keer werd het de Ladies Park Run. Iedere deelneemster liep 5 km (er...