Apps & Tools

Achteraf je gelopen hardloop afstand meten is dankzij de hedendaagse sporthorloges een fluitje van een cent. Maar wat als je van te voren het aantal te lopen kilometers wilt bepalen? Dan wordt het over het algemeen lastig. Ik vond een…

Onlangs kwam ik de onderstaande website tegen. Deze website brengt hardlopers die een startbewijs zoeken en hen die door een vervelende blessure, ziekte of andere reden, niet kunnen deelnemen aan een hardloopwedstrijd, bij elkaar. Prima…

Persoonlijk vind ik het geweldig om met hardlopen naar een doel toe te werken. Dat doe ik, door meerdere malen per jaar deel te nemen aan hardloopwedstrijden en obstacleruns. Niets leuker dan tijdens een wedstrijd een mooie tijd neer te…

Onlangs kreeg ik het verzoek van Bol.com om de Polar Loop Activity Tracker te testen. Aangezien Polar een reputatie heeft hoog te houden als Hardloopspecialist waren mijn verwachtingen hoog gespannen. In dit artikel lees je mijn ervaring…

Om efficiënt te kunnen hardlopen is het aanleren van het juiste loopritme belangrijk. Hardlopen in Cadans ! Je zult het zelf ongetwijfeld tijdens het hardlopen hebben gemerkt. Soms duurt het een paar minuten, maar zodra je in een 'cadans'…

Als je denk dat alleen hardlopers de nodige kilometers afleggen, heb je het goed mis. De techniek staat voor niets! Dankzij de nieuwste technische snufjes weten we alles over de fysieke inspanningen van 'onze' jongens van het Nederlands…

Als je net als ik regelmatig wedstrijden loopt, vergeet je nog weleens je hardloopuitslagen bij te houden. Uiteraard weet ik nog precies tijdens welke hardloopwedstrijd ik mijn PR (persoonlijk record) verpulverde. Dat was alweer 5 jaar…

Er zijn tegenwoordig diverse prima Hardloopapps op de markt, die het hardlopen nog plezieriger maken. Over het algemeen doen alle Hardloopapps hetzelfde. Ze berekenen onder meer de duur van je training, tonen de route op een kaartje en…