Hardlopen als onderdeel van andere sporten
Hardlopen wordt vaak gezien als een eenvoudige, pure vorm van bewegen. Met weinig meer...
Herstellen na een Obstaclerun (5 tips)
Een obstaclerun is niet alleen een gave uitdaging die je samen met vrienden, familie...
Uitleg technieken hindernissen Obstacle Runs
Tijdens een obstacle- of survivalrun is naast het hebben van voldoende kracht en uithoudingsvermogen,...
Trainen voor een Obstacle Run van 42 km #3
Als je deel #1 en deel #2 van “trainen voor een obstacle run van...
Trainen voor een Obstacle Run van 42 km #1
Ik kan het niet laten…. Na de editie van de Mud Masters Marathon in...
Obstacle run: zig-zag wall
Staat er binnenkort deelname aan een obstacle run in je agenda? Dat kunnen techniektips...
Obstacle run: welke voeding is belangrijk
Ben je op zoek naar een fysieke en mentale uitdaging? Dan is een trailrun...
Obstacle Run: Bandenrol (video)
De komende weken besteden we aandacht aan de meest voorkomende obstakels tijdens obstacle runs....
Mud Masters Obstacle Run: preview september 2017 (video)
Altijd al willen weten wat je van een Obstacle Run zoals Mud Masters kan...
3 meter hoge houten muur beklimmen (OCR – Techniek)
Zoals wellicht inmiddels bekend, vind ik deelnemen aan Obstacle Runs tegenwoordig net zo leuk...
