Browse Tag

beginnen met hardlopen

10 Hardloop hacks voor beginners

Altijd al willen hardlopen? Of misschien zelfs al bezig? Deze 10 hardloop hacks mag je niet missen. Spoiler: nummer twee is een beetje gek ;-). https://youtu.be/pffh7m2biks Laura Brijde woont met haar vriend Antonio en hun kat Lynn in…
Lees verder

Tip: rusten i.p.v. hardlopen

De titel van dit artikel(tje) doet misschien wat vreemd aan. Ik heb in ieder geval nu wel je aandacht ;-) De volgende tips zijn vooral voor beginnende hardlopers erg belangrijk, hoewel ik nog regelmatig ervaren hardlopers die van een…
Lees verder