Alcohol en hardlopen: zo beïnvloedt drank je prestaties (en hoe je ermee omgaat)
Een biertje én een rondje rennen – kan dat samen? Je herkent het vast...
Hardlopen met warm weer (7 tips!)
Eindelijk! De zon schijnt in Nederland. De temperatuur vliegt omhoog. Betekent dat dat je...
Trainingsschema Iron Viking 42 km
De Iron Viking is de zwaarste obstaclerun van Strong Viking: 42 kilometer met ruim...
Voorbereiden op de Zevenheuvelenloop
Een 15 km-wedstrijd met veel hoogteverschil is geen gewone afstandsloop. Denk aan de glooiende...
Getest: ASICS GEL-KAYANO 32
Dat we bij Hardloop.net fan van de hardloopschoenen van ASICS zijn, mag ondertussen wel...
Wat is isotone drank en waarom is het belangrijk voor hardlopers? (+ Recept)
Ben je fanatiek aan het hardlopen en wil je je prestaties verbeteren? Dan heb...
Herstellen: Zo versnel je je spierherstel na het hardlopen
Na een intensieve hardlooptraining of een lange duurloop is spierpijn bijna onvermijdelijk, zeker als...
Vakantierunschema (voor 1 of 2 weken vakantie)
Wil je tijdens je vakantie hardlopen en zo fit blijven en tegelijkertijd genieten van...
Blessurevrij hardlopen: 6 essentiële tips (leer van Sifan Hassan)
Hardlopen is een toegankelijke en populaire sport, maar helaas gaan veel lopers vroeg of...
Documentaire ‘De weg naar Parijs’
David Elzinga is hardloper EN filmmaker. De afgelopen 2 jaar is hij, samen met...
