Gratis Hardloopschema 5 km

5 dingen die ik had willen weten voordat ik begon met hardlopen (video)

Annemerel de Jong - trainen als een topatleet

Annemerel de Jongh is niet alleen een bekende hardloopster maar ook behoorlijk actief op Instagram en Youtube. Tevens is zij succesvol auteur van hardloopboeken zoals “trainen als een topatleet”, “live love run” en “ik heb geen zin”.  In het boek “trainen als een atleet” beschrijft zij hoe zij maanden leefde als een topatleet met als doel een PR te lopen tijdens de marathon.

In de onderstaande video vertelt Annemerel in ruim 4 minuten welke 5 dingen ze had willen weten voordat ze begon met hardlopen.

Auteur

  • Ik ben Arjan en verslijt mijn schoenen tijdens korte afstanden en halve en hele marathons. Zoals de Rotterdam Marathon en meerdere Obstacle Run marathons zoals de Mud Masters Marathon en de Iron Viking.

    Bekijk Berichten

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.