Gezondheid
Met hardlopen afvallen doe je zo!
Afvallen; er zijn boeken over vol geschreven. Voor een gezond gewicht en een fit...
Gezondheid
Worden hardlopers ouder dan niet-lopers?
Of alle hardlopers ouder worden dan mensen die niet hardlopen, durven we niet te...
Training
Breek je spieren af door hardlopen?
De vraag in de titel wordt vaak gesteld. De reden: veel hardlopers zijn ook...
Motivatie
They Will Laugh At You: Wasted Time
The beginning story behind my running, Ironman Triathlon and Ultrarunning events. 230+ Marathons, Ultramarathons...
Afvallen & hardlopenGezondheid
Vetverbranding stimuleren met hardlopen
Hardlopen is een prima manier om op gezonde wijze af te vallen. In dit...
