Monkeybars trainingstips
Als een baas de monkeybars killen vraagt om twee belangrijke eigenschappen: gripkracht en de...
Techniek touwklimmen (obstacle run)
De Rope Climb oftewel touw klimmen is een vast onderdeel tijdens obstacleruns zoals Strong...
Grijpkracht voor monkeybars verbeteren (Obstacle Run)
Monkeybars! Tijdens obstacleruns en survivalruns komen we ze vaak tegen. Hoe zorg jij dat...
Achteruit de marathon van Boston lopen
Loren Zitomersky liep onlangs zijn achtste marathon tijdens de Boston Marathon. “Mooi, leuk voor...
Boston Marathon (vlog)
Annemerel de Jongh (1989) is freelance journalist en hardloper. Ze blogt al 15 jaar...
30 km hardlopen in (bijna) 30 graden
Annemerel de Jongh (1989) is freelance journalist en hardloper. Ze blogt al 15 jaar...
Marinier kruipend over de finish Boston Marathon
De Amerikaanse Marinier Micah Herndon is een oorlogsveteraan die deel nam aan de Boston...
Hoe train je voor een 100 miles wedstrijd (video)
In september 2017 stond Brendan Leonard in het startvak voor de “Run Rabbit Run...
Breaking 2: de twee uur marathongrens doorbreken
Op 6 mei 2017 probeerden drie hardlopers de marathongrens van twee uur te doorbreken....
Aftermovie Halve van Egmond
Heb jij begin dit jaar deelgenomen aan de Halve Marathon van Egmond of staat...
