Training
Tips voor hardlopen met een hond
Hardlopen met je hond is een geweldige manier om fit te worden en te...
Training
3 tips om langer en sneller te hardlopen
Voor veel hardlopers is de volgende situatie herkenbaar: je bent al enige tijd onderweg...
Training
Hoe overleef je een brug of heuvel
Tijdens het hardlopen kan het nemen van een heuvel, duinpartij of een steile brug...
