Gratis Hardloopschema's

Ezra Noordermeer (1974) houdt vooral van modder en heuveltjes. Ze deed al aan trailrunning ver voordat het woord bestond en uiteraard staan er een paar obstacle runs op haar naam! Haar favoriete gebied in Nederland is de stuwwal bij Nijmegen en op vakantie naar de Alpen gaan naast de klimschoenen steevast de hardloopschoenen mee. Ezra’s doel is om blessurevrij te blijven lopen en op die manier haar endorfinevoorraad stelselmatig aan te vullen, want lopen is leven!

2 artikelen0 reacties

Herfststorm in juli

In het laatste weekend van juli lijkt het wel herfst! Een storm raast vanuit...

Onbekende weggetjes

Het is vandaag tijd voor een duurloopje, want de laatste tijd zijn het meer...