4 manieren om hardlopen nog leuker te maken
Tijdens en na het hardlopen ontstaat vaak een intens tevreden en soms zelfs high gevoel. Dat heeft voor een belangrijk deel te maken met de productie van…
Ik ben Sandra en had vroeger altijd een hekel aan sporten. Toch ben ik een paar jaar geleden verslaafd geraakt aan hardlopen. Dat doe ik het liefst in mooie natuurgebieden. Voor een bak modder tijdens een obstaclerun ben ik ook te porren! In mijn artikelen deel ik mijn ervaringen en tips.