Gezondheid
Waarom rood licht therapie het geheime wapen is voor hardlopers
Je traint hard, let op je voeding en probeert voldoende rust te nemen. Maar toch merk je dat je herstel soms traag gaat. Je...
Training
Canicross: hardlopen met een aangelijnde hond
Enige tijd geleden hebben we op deze website al aandacht...
Hardlooppodcast: Naar de vaantjes
Met de toenemende populariteit van de podcast is ook steeds...
Terug in het Ritme: Hardlopen na de vakantie
Na een welverdiende vakantie kan het verleidelijk zijn om de...
Trending
MotivatieVideo
Documentaire ‘De weg naar Parijs’
David Elzinga is hardloper EN filmmaker. De afgelopen 2 jaar is hij, samen met...
Training
Sneller worden op de 5 km ; zo doe je dat.
Wil jij sneller worden op de 5km? Die vraag wordt door Jill Holterman beantwoord....
Marathon
De Marathon: waar, waneer en wat kosten ze?
Het lopen van een marathon wordt steeds populairder. De rol van sociale media, aandacht...
Recent
Personal trainer voor hardlopers: waarom krachttraining je sneller en sterker maakt
Ontdek waarom hardlopers baat hebben bij krachttraining en begeleiding van...
ASICS MEGABLAST™ getest!
In aanloop naar het Wereldkampioenschap Atletiek 2025 in Tokio lanceert...
Zo pak je het hardlopen weer op na de vakantie: 7 tips om snel in je ritme te komen
De vakantie zit erop. Je hebt genoten van zon, terrasjes...
Getest: Waarom de ASICS Metaspeed Edge Tokyo dé raceschoen is
Eerder testten we van ASICS al onder andere de Nimbus...
Gear
Personal trainer voor hardlopers: waarom krachttraining je sneller en sterker maakt
Ontdek waarom hardlopers baat hebben bij krachttraining en begeleiding van...
Hardlopen tijdens je vakantie: zo blijf je fit én geniet je volop
Je hebt je hardloopschoenen ingepakt met de beste bedoelingen. Dit...
Welk hardloopschema heb je nodig om 5 km te leren hardlopen
Je wil graag fitter worden en gezonder leven, en hardlopen...
Hardlopen met warm weer (7 tips!)
Eindelijk! De zon schijnt in Nederland. De temperatuur vliegt omhoog....
Sneller worden op de 5 km ; zo doe je dat.
Wil jij sneller worden op de 5km? Die vraag wordt...
Fartlek en andere vormen van snelheidstraining
Als hardloper wil je niet alleen verder, maar ook sneller...
Voorbereiding op je eerste halve marathon: tips en advies
Het lopen van je eerste halve marathon is een spannende...
De voordelen van trainen met een personal trainer
In een wereld waarin we steeds meer zitten en minder...
Canicross: hardlopen met een aangelijnde hond
Enige tijd geleden hebben we op deze website al aandacht...
Hardlooppodcast: Naar de vaantjes
Met de toenemende populariteit van de podcast is ook steeds...
