Gratis Hardloopschema 5 km

Monkeybars techniek

Monkeybars trainingstips

Als een baas de monkeybars killen vraagt om twee belangrijke eigenschappen: gripkracht en de...

Obstacle Run : Monkeybars (video en techniek)

De komende weken besteden we aandacht aan de meest voorkomende obstakels tijdens obstacle runs....

Monkeybars techniek

Tijdens elke Obstaclerun kom je ze tegen: de Monkeybars. Velen hebben moeite met deze...