Training
Terug in het Ritme: Hardlopen na de vakantie
Na een welverdiende vakantie kan het verleidelijk zijn om de hardloopschoenen weer meteen aan...
Blessures
Blessures die je bij een marathon op kan lopen
Bijna iedereen heeft op zijn bucketlist het lopen van een marathon staan. Er is...
BlessuresGezondheid
Enkelblessure? 7 Dingen om te doen voor een vlot herstel
Oeps, daar ga je dan. Je was net lekker bezig, misschien een sprintje naar...
BlessuresGezondheid
5 dingen die je herkent als je herstelt van een blessure
Heb je een blessure gehad? Dan weet je als geen ander hoe fijn het...
TrainingVideo
Sneller leren hardlopen (tips van Pro’s)
Lukt het je niet om sneller te worden en tegelijkertijd het risico op blessures...
