Top 5 redenen om te gaan hardlopen!

Hardlopen is enorm populair. Dat kan ook niet anders, want hardlopen kan altijd en overal.
Maar wist je dat hardlopen op de tweede plaats staat van sporten met de meeste blessures? Loop jij blessurevrij?

Meer informatie over het voorkomen van blessures kun je vinden op de website van UnitedConsumers:

http://www.unitedconsumers.com/zorgverzekering/sport-blessure/hardlopen.jsp

Auteur

Arjan de Vreede

Ik ben Arjan en verslijt mijn schoenen tijdens korte afstanden en halve en hele marathons. Zoals de Rotterdam Marathon en meerdere Obstacle Run marathons zoals de Mud Masters Marathon en de Iron Viking.

Bekijk Berichten