Gratis Hardloopschema 5 km

Een sub 2.20 op de Marathon?

Emiel berghout instagram runfluencer

Emiel Berghout draaide tijdens de coronaperiode de knop om. Hij stopte met roken en drinkt nu nog slechts af en toe een biertje. Van niet-sporter veranderde  Emiel (35)  in korte tijd van beeldschermklant in één van de betere marathonlopers van het land. Tijdens de marathon van Rotterdam, editie 2025 probeerde hij de 42,195 km onder de 2 uur en 20 minuten te lopen. Haast onmogelijk zou je zeggen.

Wie is Emiel Berghout?

Emiel is hardloper, videograaf en covermodel; zo stond hij op de cover van Runnersworld magazine, editie 3/2025.

Hardlopen werd in korte tijd een belangrijk onderdeel van zijn leven. Al na 4 jaar hardlopen werd hij in 2024 Nederlands Kampioen Masters op de hele en halve marathon. Op zijn website Emielberghout.nl lees je zijn persoonlijke records en wedstrijdverslagen van diverse hardloopwedstrijden. Emiel is behoorlijk actief op diverse platforms en heeft een trouwe schare fans die zijn naam het codewoord “Feyenoord” tijdens de Rotterdam Marathon scandeerden.

Je kunt hem onder andere volgen op zijn Instagram, Strava en Youtube.

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door Emiel Berghout (@emiel.berghout)


Emiel filmt veel van zijn tips,  trainingen en wedstrijden en dat levert voor ons, als hardlopers en toeschouwers, prachtig materiaal op. Zo organiseerde en filmde hij onlangs een ‘ illegale’ one mile wedstrijd op de Rotterdamse Coolsingel en liep hij enkele dagen voor het echte evenement al de route van de Rotterdam Marathon. In een recent filmpje op Instagram kondigde hij aan na de marathon te gaan lopen op de superschoen Nike’s Vaporfly 4 die hem via hardloopwebshop all4running.nl zijn geleverd.

Bekijk ook: hardloopcollectie van all4running.nl

Rotterdam Marathon sub 2.20 uur?!

De marathon van Rotterdam probeerde hij in 2025 onder de 2 uur 20 te finishen; zijn record tot dusver. Of dat ook is gelukt verklappen we niet. In de video die hij van zijn marathon zie je het antwoord. Veel plezier.

https://youtu.be/DNcPdwBeBOc?si=sYVrVfjJEGB2lbYc

Auteur

  • Ik ben Arjan en verslijt mijn schoenen tijdens korte afstanden en halve en hele marathons. Zoals de Rotterdam Marathon en meerdere Obstacle Run marathons zoals de Mud Masters Marathon en de Iron Viking.

    Bekijk Berichten