Gratis Hardloopschema's

Leonie Brummer (1990) loopt sinds 2014. Eerst voorzichtig, maar al snel kreeg ze de smaak van het hardlopen te pakken. De trainingen werden steeds meer afgewisseld met wedstrijden. Regen, sneeuw, brandende zon: de training gaat door. Het zijn nu nog de 5 kilometers die haar trekken. En dan vooral een snelle 5 kilometer! Toch gaat ze voorzichtig over naar wat langere afstanden en stiekem droomt ze over het lopen van een halve marathon. Maar ze wil vooral lekker blijven hardlopen!

43 artikelen4 reacties

Singelloop Enschede (verslag)

Op zondag 11 september was de Singelloop in Enschede. Yes! Ik keek er lange...

De Pokémon run

Ik moest het, net als Nikita, ook eens proberen: een virtuele run. Ik zat...

Boeskoolloop (verslag)

De laatste weken ben ik gerichter aan het trainen door met een loopgroep mee...

Drie Nederlandse steden in één week: Almelo, Hengelo en Groningen.

Nu het weer beter ging met mijn voet, plande ik drie korte hardloopsessies in...

De ‘hardloop-stop’: blessure, verhuizing en geen wedstrijden.

De laatste weken waren druk en hectisch. Eerst een blessure en toen verhuizen. Hardlopen...

Blessuretijd.

Net zoals veel hardlopers moest ik er ook (weer) aan geloven: een blessure. Ik...

33e Dorpsloop de Lutte (verslag)

Het was afgelopen weekend even wennen: geen hardloopwedstrijd. Dit was al een tijdje niet...

Double-date weekend: TT-run (verslag) én Twentse vrouwenloop (verslag)

Ik keek al enige tijd uit naar komend weekend, want ik had twee mooie...

Boekelopers (verslag)

Het was eindelijk weer zover: de teamloop waar ik elk jaar naar uit kijk....

Twenterandrun (verslag)

De Twenterandrun zou mijn vierde of vijfde 10 km worden. Ik loop deze afstand...