Eline Sommers

Van vijf naar tien Trainen naar 10 kilometer, het is even wennen. In mei schreef ik me in voor de 6 EM (9,6 km) bij de Bridge to Bridge. Leek me een goede…

Heb je een blessure gehad? Dan weet je als geen ander hoe fijn het is om weer ‘back on track’ te raken. Het gaat misschien niet vanzelf, maar na het…

Loop of sport je vaak alleen? Dan mis je misschien de zachte dwang van een sportmaatje. Eentje die om kwart voor zeven bij de lantaarnpaal voor je huis…

Ik liep vandaag de Color Boost run in Doetinchem. Zo’n run waarbij je totaal verkleurt onderweg. Er wordt namelijk verfpoeder gegooid, geblazen en…

Wanneer naar de sportmasseur? Of je nu beginnend loper bent of al ervaren, het overkomt je ongetwijfeld: ‘iets’ veroorzaakt pijn. Of je krijgt een…

Teek-alarm! Een teek valt niet uit een boom. Hij ligt op de loer in het hoge gras. Wist je dit niet? Dan heb je misschien iets aan de tips hieronder.…

Mijn tante heeft me ooit geleerd dat je aan blauw moet denken als je wilt dat een hond je negeert. Ik hoor je denken: wát een onzin. Of het werkt? Het is…

Kledingdilemma's. Daar ga ik het nu dus niet over hebben. Die bewaar ik voor mijn normale garderobe. Voor het hardlopen heb ik nooit kledingkeuzestress.…

Op 5 september is de Strong SisterRun. Het is de eerste ‘girls-only’ obstakelrun. In de aanloop naar 5 september zijn er speciale oefendagen in Nijverdal:…

Lopen met je hoofd “Vind ik het al leuk?” “Hoe lang moet ik nog?” “Waarom doe ik dit?” Fijn, zo’n rustig hoofd tijdens het lopen… Beginners: het wordt…