Knallend het jaar uit?

Na een 6 tal trainingsweken heb ik mijn schema goed gevolgd en ben ik klaar voor de Oudejaarsloop in Blijham. Een schema voor een halve? En dat me zoveel ervaring? Ja, ik wilde een andere weg in slaan en wat specifieker trainen.…

De meest extreme marathon

hardlopen bij -20 tijdens de Anartic Ice Marathon 57 atleten trotseerden onlangs de kou en liepen de meest extreme marathon die je maar kunt bedenken. Deze bikkels liepen met temperaturen van -20 graden celsius de extreme Antartic Ice

Bruggenloop 2018

Sinds 2011 is mijn deelname aan de Bruggenloop vaste prik. Op zondag 9 december stond er weer een editie op het programma. Ik was er weer samen met 12.000 anderen bij. Eigenlijk zou ik in 2009 en 2010 ook deelnemen maar die edities…

Van 2018 naar 2019

Met nog een paar weken te gaan is 2018 voor we het weten weer achter ons. Hoe was jouw jaar? Zelf staat de teller wat kilometers op ruim 2200 km. En dan zullen er ongeveer 2400 km worden. Ja dat is best veel; gemiddeld 46 km in de week.…