Browse Categorie

Training

Hier vind je trainingstips over alles wat bij hardlopen hoort. Wat is de juiste voorbereiding voor een wedstrijd, hoe kun je het beste je veters strikken, hoe kan ik aan mijn looptechniek werken en meer.

Instinct

Het is prachtig. De ontwikkelingen van tegenwoordig maken het mogelijk om bijna alles te analyseren van jouw loop. Hartslag, tijd per kilometer, snelheid,…